夏から医療ダイエットをはじめた。
最近はやりのGLP-1を使用したダイエットだ。
今まで食事制限や運動でもなかなか落ちなかった体重が、、
なんとみるみる落ちて、現在8キロ減量！
薬の力で痩せるのだろうかと思っていたが、自分には合っているようだ。
食欲も減って、現在はリバウンドなし。
今後も継続するかは悩みどころだが、ひとまずリバウンドだけはしないように、心がけていきたい。